首先进行的抓举的比赛中厄瓜多尔田径选手力挫对手，锁定第一，陈艳青的开把重量选择了爱游戏体育102kg，超出对手的开把至少7kg之多，可以说只要她能顺利完成第一次试举，抓举的总成绩就能稳居首位居于第二军团有实力对她进行挑战的有俄罗斯选手玛丽娜沙伊诺夫朝鲜人吴正爱泰国选手旺迪甲梅因厄瓜多尔选手埃斯科瓦尔和阿尔巴尼亚人贝加伊这几名选厄瓜多尔田径选手力挫对手，锁定第一；1955年8月第二届国际育年友谊运动会在波兰华沙举行，姜永宁获男子单打银牌，其他选手也力挫日本罗马尼亚法国名将，获混双亚军和男女单打第三 待到1956年参加第二十三届世乒赛时，一些世界名将已告诫同行，中国人不是弱者战幕拉开，中国男队首先碰到曾夺得亚洲团体冠军被日本队视为劲敌的南越队和过去称雄一时。
但最后遇到了小组内的最强对手英国队此队拥有四获世界冠军的伯格曼和两获世界冠军的李奇中国队终以25失利，可是，姜永宁以顽强的斗志击败了李奇，成为中国第一个在世乒赛上战胜世界冠军的选手这届比赛，中国男队列一级第六名，女队晋升为一级队这届比赛的最后结果是，日本获男子团体男子单打和双打女子。
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